هر فرد شاغل تا حدی در معرض تنش محیط کار قراردارد. تنش در میان عامه مردم به عنوان یک مفهوم بد تلقی می شود و اما واقعیت این است که در هراندازه و در هرجا منفی و مضر نبوده و تا حدی طبیعی است و حتی باعث افزایش عملکرد شغلی در فرد و در نتیجه در سازمان می شود. تنش می تواند در نتیجه وقایع هیجان انگیز و اضطراب آور مانند رو به رو شدن با سرپرست و یا مدیر جدید در محیط کار و یا طرز تلقی فرد نسبت به کار خود و نگرانی از انجام خوب یا بد کار ایجاد شود.همچنین تنش آثار منفی سازمانی بسیاری ( مانند خشونت در محل کار ، افزایش سوانح و اتفاقات کار ، غیبت و فرسودگی شغلی ) را در برمی گیرد. به طور کلی ، در دنیای متغیر امروز ، پیوسته با مسائل گوناگونی مواجه می شویم که می توانند در ما تنش و نگرانی ایجاد کنند .کتاب تنش، تنش شغلی و شیوه های مدیریت آن، ضمن بیان مفهوم تنش ، تکانه و تنیدگی و ارائه تعاریف آنها، از جنبه های گوناگون سازمانی و فردی ، به بیان تنش کاری و شغلی ، عوامل موجد آن، نشانه ها و آثار آن و همچنین نحوه مدیریت صحیح آن پرداخته و در پایان به نکاتی چند در مورد مهار تکانه فردی و سازمانی اشاره می کند.