به دنیای انرژی و سلامت خوش آمدید! بدون انرژی نمی‌توانیم فعالیت‌های ذهنی و فکری انجام دهیم و انجام ندادن با ضعیف انجام دادن وظایفمان منجر به مشکلات زیادی برای خود و سازمانمان می‌شود. پس می‌بایست برای تولید و حفظ مستمر انرژی‌مان برنامه ریزی و سازماندهی داشته باشیم.
سلامت مفهومی گسترده است. سلامت روحی و جسمی موجب می شود ما نتوانیم بدون وقفه از انرژی‌مان استفاده کنیم؛ بیمار نباشیم، ناخوشی نداشته باشیم و حالمان خوب باشد. برای اینکه سلامتی مان حفظ شود نیازمند تغذیه سالم ورزش و آرامش ذهنی و روحی هستیم.

این کتاب برای پرمشغله‌هاست .کسانی که می‌گویند فرصت رسیدگی به مشکلات سلامتی و افزایش انرژی را نداریم داستان معروف فردی را که داشت با اره‌ای کند چوب می برید به یاد آورید. وقتی از او پرسیدند به جای اینکه این قدر روی خودت فشار بیاوری و عرق بریزی چرا اره‌ات را تیز نمی‌کنی؟ گفت: مگر نمی‌بینی وقت ندارم! سرم خیلی شلوغ است. این کتاب برای تیزکردن ارۀ ذهنی و جسمی از طریق افزایش انرژی و دستیابی به سلامت کامل است. شما ممکن است مدیر عامل یا مالک یک مجموعه باشید. مدیر فروش و با کارشناس فروش باشید با در بخش حسابداری و یا تولید کار کنید و یا اصلا درست محیط درمانی مشغول به کار باشید. همه این مشاغل در یک سمت مشترک هستند: همه پر مشغله هستند و وقتی برای رسیدگی به انرژی و سلامت خودشان ندارند. این کتاب برای شماست

کتاب راهنمای انرژی و حال خوب برای پرمشغله‌ها با عنوان اصلی (Energy & Well-being) نوشتۀ گیلیان برن با ترجمۀ رشید عبدی ومیلاد حاجی عبدالمجید در 144صفحه، قطع رقعی و جلد شومیز در انتشارات پویش مدام منتشر شده است. در حال حاضر آخرین چاپ این کتاب در فروشگاه‌های فیزیکی و اینترنتی کتاب درخشش در دسترس می‌باشد که با افزودن آن به سبد خرید و تکمیل فرایند سفارش، در اسرع وقت برای شما ارسال خواهد شد.